Stress je makan, lepas tu bising gemuk, stress lagi hahaha

Lately ni mommy rasa emosi mommy tak stabil. Cepat marah. Cepat angkat tangan kat anak. Cepat juga sedar yang mommy dah beremosi berlebihan. Cepat motivasi diri sendiri sebelum berlarutan.

Nak lari dari masalah memang tak boleh la. Tapi mommy cuba "lari" dari situasi. Macam hari ni lari ke kedai. Kahkah..tetappp bawa dua ketul tu.. nak tinggal mana lagi dah..

link

Makan. Hmm bising la gumuk. Tapi tetap cari makan bila stress..

Cik ida belanja ayra aara makan nasi lemak. Hurmm ni penuh nasi atas lantai. 

Jadinya hilang tak stress mommy? Berkurang lah kan. Kat kedai makan pon depa buat hal juga..sabaq ja la tokey kedai dan pekerja ya .

Boleh lah kan stress je makan. Kalau stress tak makan, nanti sakit. Banyak lagi penyakit.

Stress ni mana mana pon ada. Kita ja kena pandai handle stress.