Perut adalah rumah kepada penyakit

Perut adalah rumah kepada penyakit.
Makanan yang baik adalah ubat nya.
-hadith riwayat muslim

10% sahaja pembawa genetik penyakit keturunan. 90% kesihatan kita adalah disebabkan oleh pemakanan dan gaya hidup kita.

link

Sejak masuk dalam group Whatsapp Herba dan Pemakanan, otak mommy kembali berfungsi. Hihihi

Sebelum ni nak fikir banyak-banyak rasa serabut. Tak dapat nak berfikir panjang. Bahkan nak study memang tidak lah. Tengah mengarang entry pon boleh terlelap.

Keletihan yang amat berkongsi oksigen dan segala dengan zuriat. Baby ni fikir banyak kot sampai tak bagi chance kat mommy kan. :D

Isu yang dibincang dalam group Herba dan Pemakanan tu kira mommy dah power dah la. Cuma kena recall sahaja term-term secara saintifik.

Orang sekarang ambil mudah. Makan je apa sahaja. Dengan supplemen XXX, boleh mengubati penyakit. 

Mesti orang tu tak study betul-betul pasal pemakanan ni. Sebab tu dia bagi cadangan macam tu.

Bila mommy dah tahu segala proses dan baik buruk sesuatu makanan, mommy ada pilihan sendiri.

1. Amalkan rawatan pemakanan holistik untuk kesihatan berpanjangan

2. Makan je apa sahaja, topup zat dengan supplemen. Badan berlawan nak proses supplemen dan makanan yang macam-macam toksiknya. 

Buah pinggang 1 atau 2 akan bertindak secara efisyen? 

Bukannya tak boleh makan langsung semua makanan yang ada. Bila dah belajar pasal pemakanan, boleh la adjust supaya badan dapat bekerja tanpa perlu OT.

Tu yang muda-muda lagi buah pinggang dah penat nak proses segala makanan yang kita makan. 

Kalau ada yang berminat nak belajar pasal pemakanan yang sihat, cari kat blog mommy ni banyak. Nak secara detail boleh pm. Nak join group Whatsapp dengan herbalist pon boleh.

Ilmu diperoleh untuk dikongsi bersama.